Скрыть объявление

Гость, думаем вам это понравится:

!!! АКЦИЯ ОСЕННЯЯ !!!

Скрыть объявление

Рекомендуем почитать:

Отдых-Пауза

ТРИБУЛУС на ПКТ и не только...

Тема в разделе "Спортпит и БаДы", создана пользователем Fikus, 16 янв 2018.

  1. Fikus
    Онлайн

    Fikus Садовник Команда форума

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    1.468
    Симпатии:
    1.600
    Трибулус Террестрис (Tribulus Terrestris, якорцы стелющиеся), растение для мужчин

    Трибулус Террестрис (Tribulus Terrestris – в переводе с латинского – колючая лоза) известен людям как лекарственное растение с давних пор. В Древней Греции это растение применялось в качестве мочегонного и тонизирующего средства. В Индии его использовали как антисептик. Китайцы считали «колючую лозу» универсальным лекарственным средством и лечили с его помощью почки, печень, сердце и другие органы. На Балканах она использовалась как лекарство от бесплодия мужчин.

    Обилие данных об использовании Трибулуса Террестриса в качестве лекарства убедительно говорит о его пользе для человека. Трибулус Террестрис богат многими активными веществами. В нем содержатся алкалоиды, флавоноиды, сапонины (в том числе и протодиосцин) и многие другие. Произрастет Трибулус Террестрис в тропиках и зонах умеренного климата – в Африке, Южной Азии, Южной Европе, северной Австралии. При его употреблении важно знать, где и в каких условиях выросло это растение.

    В западных странах о «колючей лозе» до недавнего времени не знали. До тех пор, пока в 1980-х годах в США не были опубликованы труды известных китайских врачевателей Йонга («Руководство по китайским травам и рецептам»), Хонга, Хсу и Чена («Химический состав китайских трав»). После выхода этих книг Трибулус Террестрис стал известен на Западе, а препараты, полученные из него, стали применять в качестве лекарств.

    Спортсмены, занимавшиеся бодибилдингом, обратили внимание на это растение после того, как им стало известно, что многие атлеты на Востоке используют его во время подготовки к Олимпийским играм и Чемпионатам мира. Росту вниманию особенно способствовало то обстоятельство, что некоторые из спортсменов, принимавших препараты из Трибулуса Террестриса, занимали первые места на соревнованиях такого высокого ранга. В настоящее время растение Tribulus Terrestris является широко известным во всем мире.

    Принцип действия пищевой добавки с Трибулусом Террестрисом

    Действие Трибулуса Террестриса на организм человека основано на повышении выработки тестостерона. По своему воздействию оно напоминает действие гормонов DHEA (дегидроэпиандростерон) и андростендиона, однако механизмы этого воздействия различны. Гормоны DHEA и андростендион служат своего рода «сырьем» для выработки тестостерона в организме, в то время как Трибулус Террестрис увеличивает содержание в организме лютеинизирующих гормонов, при участии которых вырабатывается тестостерон. Многочисленными исследованиями подтверждено, что «колючая лоза» существенно повышает выработку тестостерона в человеческом организме.

    Опыты и исследования с Трибулусом

    Западными исследователями были проведены опыты с особями свиней, полностью лишенными либидо (полового влечения). Опытные экземпляры в течение нескольких дней вместе с пищей получали Трибулус Террестрис. В результате исследования было установлено, что половая активность свиней-самцов резко возросла.

    В Канаде и США проводились испытания с целью установления влияния Трибулуса Террестриса на выработку в мужском организме лютеинозирующих гормонов. В испытуемую партию были отобраны здоровые мужчины, которые в течение некоторого времени принимали ежедневно по 750 мг. препарата, приготовленного из «колючей лозы». Согласно результатам исследования, количество лютеинозирующих гормонов в организме испытуемых выросло в среднем на 75%. Уровень тестостерона при этом вырос на 40%.

    Подобные испытания проводилось и на группе мужчин, больных импотенцией. Как известно, мужская импотенция обуславливается низким уровнем тестостерона, вырабатываемого в организме. Нехватка тестостерона вызывает неспособность мужского организма вырабатывать семенную жидкость (сперму). Группа мужчин, участвующих в исследованиях, в течение определенного времени принимала ежедневно по 750 мг. препарата Tribulus Terrestris. Исследования установили, что в организме подавляющего большинства мужчин вырос уровень тестостерона и лютеинозирующих гормонов.

    Взаимосвязь роста мышечной массы с уровнем тестостерона

    Следует иметь в виду, что повышение уровня лютеинизирующих гормонов и тестостерона не у всех мужчин вызывает заметный рост мышечной массы и повышение физических кондиций. И это вполне объяснимо. Тестостерон и лютеинизирующие гормоны напрямую не связаны с ростом мышечной массы.

    Вообще, нужно сказать, что к приему подобных препаратов следует относиться с известной долей осторожности. Воздействие Трибулуса Террестриса на организм человека до конца не изучено. Влияние препаратов Трибулуса исследовалось главным образом на людях с пониженным метаболизмом тестостерона или с другими отклонениями в здоровье. Действие же препарата на организм здорового мужчины, с нормальной образованием тестостерона и лютеинизирующих гормонов, во многом еще представляет тайну.

    Продавцы пищевых добавок, созданных на основе Трибулуса Террестриса, часто утверждают, что предлагаемые ими препараты избавляют от многих болезней, вызывают увеличение потенции, рост мышечной массы и т.п. Эти утверждения не лишены доли правды. Однако вы должны знать, что вряд ли вам удастся увеличить массу и силу мышц одним лишь приемом Tribulus Terrestris. Чтобы добиться больших результатов в увеличении объема мышц и физической силы, нужно одновременно с Трибулусом принимать пищевые добавки, содержащие андростендион и DHEA и упорно тренироваться в тренажерном зале.

    Как принимать Трибулус

    Мы рекомендуем принимать добавки, содержащие Tribulus Terrestris курсами. Это условие необходимо выполнять особенно в том случае, если вы решили принимать его одновременно с DHEA, андростендионом и прочими подобными препаратами.

    Что значит принимать курсами? Это значит, что при приеме пищевой добавки следует чередовать периоды употребления с периодами воздержания. Специалисты рекомендуют ограничивать время приема шестью неделями. При этом необходимы интенсивные занятия в тренажерном зале, иначе заметного роста мышечной массы не произойдет. Нужно иметь в виду, что увеличивая время приема свыше шести недель, вы рискуете нанести вред своему здоровью. Кроме этого, максимальная доза приема добавки с Трибулусом, не должна превышать 1250 миллиграммов в день. Для среднего мужчины оптимальной считается доза в 750 миллиграммов. Помните, что здоровье – превыше всего.

    Побочное действие от употребления Трибулуса Террестриса

    Говоря о пищевых добавках, содержащих в своей основе растение Tribulus Terrestris, следует сказать и о побочных эффектах, которые могут иметь место при их приеме.

    Главным из них является расстройство пищеварения. Чаще всего это вызвано неправильной дозировкой добавки или ее низким качеством. Поэтому перед тем, как начать принимать какие-либо добавки, стимулирующие выработку тестостерона, в том числе и содержащие Трибулус Террестрис, посоветуйтесь с врачом, тренером и друзьями, которые имеют опыт приема подобных средств. Кроме этого, покупайте только те препараты, в качестве которых вы уверены и только у тех компаний, которые зарекомендовали себя в качестве надежного поставщика лекарственных добавок.

    Противопоказания

    Категорически не рекомендуется употребление препаратов, содержащих растение Трибулус Террестрис, маленьким детям и женщинам – особенно беременным и кормящим грудных детей. Нужно помнить, что «колючая лоза» повышает выработку тестостерона, являющегося мужским гормоном. Противопоказан Трибулус Террестрис и мужчинам, которые больны гипертрофией простаты.
     
    • Нравится Нравится x 2
  2. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    45
    А какой трибулус лучше? Скажите мнение....
     
  3. Астахов Денис
    Оффлайн

    Астахов Денис V.I.P

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    503
    Симпатии:
    664
    Пробовал много разных фирм и концентраций Трибулусса,но наиболее эффективный лично по мне оказался от фирмы Olimp Tribusteron 90 120caps.Пил по 6шт ежедневно по 2шт. перед каждым приёмом еды на протяжении месяца.Работает отлично,аппетит улучшился в разы,восстановление проходило быстрее...
    Классно подходит как для ПКТ,так и для тех,кто просто занимается в НАТУРАХУ и хочет немного быстрее восстанавливаться и прибавить в массе и силовых показателях.
     
    • Нравится Нравится x 1
  4. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    45
    Я про него читал в отзывах. Многие говорят об эффективности его, но он на основе D-аспаргиновой кислоты, а она повышает пролактин. С моим постоянно повышенным пролактином не подойдет
     
  5. Астахов Денис
    Оффлайн

    Астахов Денис V.I.P

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    503
    Симпатии:
    664
    Тогда,надо искать чистый Трибулусс.
    Но,мне кажется в таком виде,его нереально найти,если только не начать его выращивать :D
    ,,
     
  6. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    45
    Да на подоконике высадить и пастись там по утрам и вечерам:D
     
    • Смешно Смешно x 1
  7. kollobkov
    Онлайн

    kollobkov Василий Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    7.843
    Симпатии:
    6.509
    Трибулус на ПКТ

    Трибулус террестрис - это прекрасный тонизирующий препарат, способный поднять общий тонус организма, обладающий мочегонными свойствами, помогающий при бесплодии и для повышения уровня либидо.

    В состав этой удивительной культуры входит большое количество флавоноидов, а также сапонинов, стероидов, а также алкалоидов, полезных для здоровья ненасыщенных жирных кислот, дубильных веществ, смол и комплекс необходимых человеку витаминов. А также в экстракте целебного растения обнаружены эстрадиол, нитрат калия, такие кислоты, как глютаминовая и аспарагиновая. Благодаря такому богатому составу трибулус обладает широким спектром действия на человеческий организм. Механизм его работы остается до конца не изученным. Но специалисты считают, что активность культуры становится возможной благодаря повышению ЛГ, то есть лютеинизирующего гормона. Он отвечает за регулировку выработки эндогенного тестостерона.

    Трибулус наши культуристы и бодибилдеры стали использовать не так давно. Их вдохновил опыт восточных спортсменов. Именно они давно и успешно применяют данное растение для улучшения своих спортивных достижений. Сегодня данный компонент является ключевым в ряде продуктов спортивного питания, популярных и в нашей стране. Производители нередко пиарят способность Трибулуса повышать выработку собственный гормонов на 50%. Однако это не более, чем удачный рекламный ход, поскольку проведенные исследования не смогли доказать достоверность данного факта. На самом деле средство не способно вызвать изменения в гормональном профиле атлета в процессе его приема. Подытожив, можно утверждать, что применение Трибулуса оправдано для решения отдельных поставленных перед спортсменом задач. К ним относятся ускорение реабилитации от возможной перетренированности. Еще экстракт растения используется для улучшения всего состояния здоровья спортсмена, но никак не для увеличения общей мускулатуры и повышения коэффициента физической силы.

    Как работает Tribulus
    Основным действующим веществом, входящим в разноплановый и богатый состав культуры, является протодиосцин, остальные компоненты совместно с ним оказывают на организм синергетический эффект. Это составляющее растения внутри организма распадается на метаболит дегидроэпиндростерон. Его работа позволяет улучшать процесс метаболизма на клеточном уровне, уменьшать количество холестерина, а также укреплять иммунитет спортсмена. В то время, как анаболические и андрогенные характеристики Трибулуса сомнительны и не доказаны, точно известно, что он отличный ингибитор моноаминоксидазы, то есть, скорее всего, способен действовать на человека в качестве антидепрессивного средства. Вряд ли данное уникальное растение постигнет слава даже легкого анаболика, поскольку оно максимум является афродизиаком, работая в организме без оказания влияния на уровни тестостерона.

    Побочные эффекты
    Поскольку Трибулус не принадлежит к анаболикам, то указанные в инструкции производителем побочные эффекты могут проявиться у спортсмена разве что в случае злоупотребления, то есть при использовании высоких дозировок. Среднее рабочее количество средства на курсе не должно превышать 1500 мг. К вероятным нежелательным явлениям со стороны организма относятся конверсия в эстрогены, облысение и некоторые другие. Самыми вероятными побочками на практике могут оказаться расстройство желудка и аллергическая реакция. Разумеется, препарат не нужно использовать несовершеннолетним, беременным и кормящим женщинам, а также мужчинам, которые имеют гипертрофию простаты.

    Спортивное питание, изготовленное на основе Трибулус Террестрис
    Сегодня на рынке представлено много интересных продуктов, в состав каждого из которых включен экстракт этого известного с древности своими свойствами целебного растения. Далее остановимся подробнее на наиболее популярных среди спортсменов продуктах.

    1. Комплекс «AnimalStak» от производителя спортпита Universal Nutrition широко используется атлетами, поскольку довольно эффективен. В его составе помимо трибулуса присутствуют и другие добавки растительной природы, которые по механизму своей работы в организме несколько похожи на анаболики. Но атлетам стоит помнить, что данный продукт не является анаболиком, чтобы не ждать от его приема ярко выраженных эффектов в этом плане. Единственное, что удается получить на практике, - это незначительные ощущения на уровне плацебо.
    2. «TRIBULUS» от производителя Optimum Nutrition – доступная по цене и качественная добавка, содержащая не один вид растения. Атлеты, которые успели попробовать этот продукт, оставляют о нем противоположные отзывы – если одни не смогли получить никакого эффекта, то другим удалось почувствовать повышение уровня либидо.
    3. Средство «T-Bomb» от компании MHP. Помимо трибулуса, при его изготовлении были использованы и другие важные компоненты – к примеру, цинк. Именно с его наличием в составе добавки связано большое количество положительных отзывов, которые атлеты оставляют о данном товаре. Ведь именно насыщение организма цинком способно повышать уровень тестостерона, что актуально только на фоне имеющегося его дефицита. Также спортсмены отмечают улучшение общего состояния здоровья организма, изменение качества сна в лучшую сторону, а также явный прирост физической силы.
    4. «Prime» от компании USP Labs. Из заявленных производителем результатов – таких, как прирост мускулатуры, топка имеющегося жира, улучшение качества тренировок, атлеты на практике получают только самые заурядные результаты, а в отдельных случаях и вовсе не ощущают никаких изменений.
    5. «Трибестан», который продается в аптеке. Стоит данное средство в форме таблеток достаточно много, при этом оно мало чем отличается от спортивных добавок, существующих на рынке. Спортсмены, успевшие попробовать препарат, следующий раз предпочитают потратить личные средства на покупку годового запаса Трибулуса, обратившись в один из интернет-магазинов.
    6. «Трибулустан» от российского производителя, своим названием должен привлечь большое количество потребителей. Препарат является эффективным за счет наличия в его составе такого компонента, как икариин.
    Можно сделать вывод, что никакие коммерческие ходы с названиями и заявленными эффектами спортивных добавок не способны наделить их несуществующими качествами. А разница между вышеперечисленными продуктами чаще всего кроется только в стоимости. Если спортсмен хочет получить только реальные результаты, положительные эффекты от действия целебного растения трибулуса, которые оно имеет от природы, ему достаточно купить любую из подобных добавок.

    Исследования
    При проведении исследований всех свойств растения трибулус учеными были использованы мыши-альбиносы. Специалистов интересовало, какие изменения произойдут с репродуктивной системой грызунов. В итоге выяснилось, что возросло количество фолликулов, а также их диаметр. Также произошло снижение уровня эстрадиола, повышение ЛГ И ФСГ. Еще было замечено изменение веса репродуктивных органов в сторону повышения. Ученые допускают, что последнее стало возможным благодаря наличию в растении спонина и стеринов.

    Также в ходе проведения экспериментов было доказано, что из-за наличия в экстракте травы протодиосцинов происходит незначительное повышение уровня тестостерона и дигидротестостерона. Для такого эксперимента были использованы крысы, кролики и приматы. Такой сапонин, как протодиосцин, действительно оказался наделен свойством усиливать эрекцию и повышать либидо. Еще один эксперимент подтвердил свойства трибулуса повышать количество сперматозоидов и способствовать улучшению их подвижности. Растение благотворно влияет на улучшение кровоснабжения человека, обеспечивает отличное поступление кислорода.

    Выводы по использованию Tribulus на ПКТ

    После всех проведенных исследований можно заявить, что доказанной является эффективность трибулуса в плане повышения либидо, а также улучшения подвижности сперматозоидов. При этом, используя спортивные добавки на основе экстракта растения, спортсмены не смогли получить разрекламированные производителями ошеломляющие результаты от приема якобы чудодейственного продукта. На самом деле он не оказывает прямого влияния на уровни тестостерона в крови атлета.
    Если спортсмену требуется восстановить данный показатель, ему нужно воспользоваться проверенными методами и приобрести для пкт дополнительно препараты: Кломифен цитрат, Фарестон или Тамоксифен... например:
    • Пить Кломифен цитрат, 100 мг в сутки-2 недели, 50 мг-2 недели, 25 мг-2 недели.
    • Добавить Цинк, 50 -100 мг сутки.
    • Добавить витамин D, 5000 ед в сутки.
    • Добавить витамин Е, 200 ед в сутки.
    • Добавить Трибулус, 1000-2000 мг в сутки.

    Еще один аргумент, говорящий в пользу трибулуса, - он не входит ни в один из списков запрещенных допинговых препаратов. Поэтому выступающие атлеты могут спокойно принимать спортивные добавки на его основе, не опасаясь получить проблемы при проведении допинг-контроля перед соревнованиями.
     
    • Нравится Нравится x 1

Поделиться этой страницей