Скрыть объявление

Гость, думаем вам это понравится:

!!! АКЦИЯ ОСЕННЯЯ !!!

Скрыть объявление

Рекомендуем почитать:

Отдых-Пауза

СИЛОВОЙ ЦИКЛ на живом примере.

Тема в разделе "ПауэрЛифтинг", создана пользователем kollobkov, 8 сен 2018.

  1. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Василий Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    7.873
    Симпатии:
    6.538
    СИЛОВОЙ ЦИКЛ НА ЖИВОМ ПРИМЕРЕ.

    Хочу представить вашему вниманию реальный «цикл», который использовался при подготовке к соревнованиям по армрестлингу. Строго говоря, нечто подобное можно использовать в пауэрлифтинге или тяжелой атлетике для спортсменов, которые не хотят выйти за рамки своей весовой категории, но при этом горят желанием существенно увеличить свои силовые показатели.

    По своей привычке сделаю в начале статьи одно уточнение: никакая «фарма» не сможет заменить тренировочный процесс или исправить ошибки, допущенные в ходе его планирования и осуществления. Спортивная фармакология – всего лишь дополнение к тренингу. Но дополнение немаловажное.

    Задачи

    Вначале о том, какие задачи ставились перед «циклом». О первой я уже сказал: нужно было добиться роста силовых показателей, но постараться избежать сколько-нибудь существенных прибавок в массе. Но была и вторая основная задача: максимум через месяц спортсмен должен был быть полностью «чистым». Наконец, немаловажной задачей являлась забота о здоровье, так что использование таких «тяжелых» для печени препаратов, как флюоксиместерон, решено было исключить.

    Подбор препаратов: ААС

    Для начала пройдусь по андрогенам и анаболическим стероидам. По понятным причинам из числа «претендентов» сразу же был исключен станозолол – нужно было помнить о грядущем допинг-контроле. Логично было бы включить в «цикл» оралтуринабол, но оказалось, что в настоящее время к обнаружению и этого препарата подходят очень строго. Кроме того, выяснилось, что у оралтуринабола есть как минимум один жирорастворимый метаболит, то есть, по последним данным (пока непроверенным, но рисковать не стали) этот препарат «ловится» почти три месяца после окончания его приема.

    С тренболоном тоже решили не рисковать, а о флюоксиместероне я уже сказал выше, поэтому весь выбор фактически свелся к тестостерона пропионату и оксандролону.

    Подбор препаратов: пептиды

    Здесь выбор был существенно более широким. Во-первых, в силовых «циклах» обычно используют небольшие количества гормона роста (тоже пептид, если кто не знает). Правда, в данном случае от его использования было решено отказаться, так как, во-первых, рекомбинантный соматотропин включается в работу достаточно долго, а у сроки подготовки были весьма сжатыми, во-вторых, применение экзогенного гормона роста часто приводит к тому, что рабочая группа мышц очень быстро «забивается», а в армрестлинге это недопустимо. В итоге вместо гормона роста решено было использовать CJC-1295 DAC.

    На помощь «даку» был брошен механический фактор роста (МФР) – MGF PEG. Его вначале ставили только в дни тренировок, но последние две недели он шел ежедневно. Я, как вы знаете, весьма скептически отношусь к качеству препаратов МФР, но в данном случае препарат оказался действительно рабочим.

    Наконец, третьим пептидным препаратом стал ТВ500. Его отличительным качеством является повышение именно силовой выносливости – как раз то, что было нужно в данном случае. Кроме того, ТВ500 достаточно неплохо предохраняет связки и суставы – качество, жизненно необходимое при работе «на силу».

    Планирование «цикла»

    Продолжительность «цикла» составляла пять недель. В общем и целом выглядит все следующим образом:

    Неделя 1-3

    Тестостерона пропионат – 100 мг через день
    Оксандролон – 50 мг/сутки
    CJC-1295 – 1 мг/нед.
    MGF PEG – 100 мкг в каждое плечо перед тренировкой
    ТВ500 – 6 мг/нед.
    Неделя 4-5

    Тестостерона пропионат – 100 мг ежедневно
    Оксандролон – 60 мг/сутки
    CJC-1295 – 1 мг/нед.
    MGF PEG – 100 мкг в каждое плечо ежедневно (в дни тренировок – перед тренировкой)
    ТВ500 – 4 мг/нед.
    В результате некоторого увеличения массы избежать не удалось (плюс полтора килограмма – это не очень много и в данном случае ни на что не повлияло, но в случае, когда надо четко вписаться в рамки весовой категории, такое увеличение массы может быть критическим; выходом в данном случае будет снижение частоты инъекций тестостерона пропионата на втором этапе и отказ от него примерно за неделю до старта). Силовые показатели возросли. Через три недели после окончания «цикла» следов допинга в организме не было.
     
    • Нравится Нравится x 1
  2. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Модератор Команда форума

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    2.168
    Симпатии:
    1.648
    Реклама пептидов
     
    • Согласен! Согласен! x 1

Поделиться этой страницей