Новичкам ПЕРВЫЙ КУРС ! Что и как ?

Тема в разделе "Курсы", создана пользователем tester, 11 ноя 2011.

  1. tester
    Оффлайн

    tester Premium

    Регистрация:
    10 ноя 2011
    Сообщения:
    197
    Симпатии:
    11
    П Е Р В Ы Й К У Р С
     
  2. TheFrike
    Оффлайн

    TheFrike Premium

    Регистрация:
    4 окт 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    6
    пролактин и в начале курса был завышен примерно так же, может из за секса, физ нагрузок и нервака на учебе/работе? Я достинекс пропил, по 0.25 раз в 10 дней 2 раза и норм было, сейчас вот опять поднялся
     
  3. Ovtiu1988
    Онлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    3.283
    Симпатии:
    2.924
    Анастразол по таблетке через день и каберголин по пол таблетки раз в 10 дней до конца курса. У тебя высокая ароматизация. ИА всегда должен быть на курсе. Твоя ошибка в том, что не сдал анализ на Е2 после недели приема ИА, а подождал 10 дней. Опять гадать, как ИА гасит твой эстрадиол????
     
  4. TheFrike
    Оффлайн

    TheFrike Premium

    Регистрация:
    4 окт 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    6
    Да, согласен полностью, этот момент я упустил. Ну тогда ещё момент уточнить хочу на будущее, на следующем курсе, учитывая мою ароматизацию, нужно будет весь курс пить ИА по немного чтобы е2 не поднимался? И почему пролактин так растёт? Из за высокого эстро?
     
  5. Ovtiu1988
    Онлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    3.283
    Симпатии:
    2.924
    Да, есть у них такая взаимосвязь. Но это одна из возможных причин и неоднозначная.
     
    • Нравится Нравится x 1
  6. TheFrike
    Оффлайн

    TheFrike Premium

    Регистрация:
    4 окт 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    6
    Неделя до конца курса осталась, все никак не попаду на наличие кломида на сайте. В аптеке если покупать, то как он там называется, клостилбегит? Ну и по дозировкам сориентируйте пожалуйста (курс был пропик 300 и турик 40 на 8 недель) и общие рекомендации ещё на ПКТ (питание, трени, добавки), буду благодарен
     
  7. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Платиновый

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    709
    Симпатии:
    632
    Доброе утро. В этой теме было множество раз освещено ПКТ после данного курса.
    Да, покупаешь клостилбегит в аптеке, 2 недели по 100 мг, 2 недели по 50 мг. После второй недели сдача анализов и корректировка дозировок, если необходимо.
    Питание: если был большой профицит калорий, соответственно, ты его немного снизишь, ибо поверь, Аппетит падает после курса.
    Тренировки необходимо сделать легче, тут множество мнений, но лично я немного уменьшаю объем и некоторое время не наращиваю тоннаж.
    Добавки: цинк 50 мг/сут, комплексные витамины.
    После таокго курса должно хватить
     
    • Нравится Нравится x 4
  8. Adamt
    Оффлайн

    Adamt Новичек

    Регистрация:
    6 янв 2020
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Доброго дня. Планируется курс тесто Энантат + болденон. Дозировка 400 тесто +600 болды соответственно. Анастразол на готове, пкт кломидом. Курс будет вторым. Нужно ли делать вход и выход на пропионате? Что еще можете посоветовать? Цель курса поднабрать массы и немного сжечь лишний жирок под конец при помощи диеты.
     
  9. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Платиновый

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    709
    Симпатии:
    632
    Набирать массу и сжигать жир лучше на двух разных циклах ААС. Поэтому в начале курса ещё можно подключить метан. Вход и выходы с курса это бред, имхо. Но тесто выходит быстрее болденона. Поэтому я бы после прекращения инъекций болденона теста сделал недели на 2-3 дольше по 250 мг
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  10. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    9.111
    Симпатии:
    9.162
    После этого курса можешь восстановиться Тамоксифеном. Обычное питание, но частое, вит-мин комплекс, цинк, вит Е, Сывороточный протеин, рыбий жир. Трени 3 раза в неделю в кайф)
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Согласен! Согласен! x 1
  11. KapeJl
    Оффлайн

    KapeJl Форумчанин

    Регистрация:
    3 авг 2019
    Сообщения:
    156
    Симпатии:
    50
    Кстати реально помогло. В течении нескольких дней (4-5) всё восстановилось.
    Теста надо больше. Либо нандролона меньше.
    Сейчас выходит 600 теста (350 фп+ 250 энка) и 350 нанфенил
     
    • Нравится Нравится x 2
  12. Genrydim
    Оффлайн

    Genrydim Реставратор Команда форума

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    812
    Симпатии:
    1.129
    Рабочая схема. Многим помогает.
     
  13. Ovtiu1988
    Онлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    3.283
    Симпатии:
    2.924
    Все проблемы в голове. По 100 мг теста ФП и Нанфенила через день у большинства не вызывают побочек, тем более декадик.
     
  14. KapeJl
    Оффлайн

    KapeJl Форумчанин

    Регистрация:
    3 авг 2019
    Сообщения:
    156
    Симпатии:
    50
    ХЗ. Может быть и правда я первым курсом на 12 недель слишком сильно замахнулся. И если бы закончил на 8-й неделе, то это был бы пик возможностей. А больший срок нагрузил ЦНС с известным итогом.
    А сейчас добавка теста встряхнула и добавила чутка ресурса.
    Ладно, чего уж... Сделаю мост подлиннее и на мосту отдохну от тренинга пару недель.
     
  15. Ovtiu1988
    Онлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    3.283
    Симпатии:
    2.924
    И праздники совпали. Опыт вещь бесценная!)
     
    • Нравится Нравится x 2
  16. Шпанская Мушка
    Оффлайн

    Шпанская Мушка Корифей

    Регистрация:
    27 фев 2019
    Сообщения:
    365
    Симпатии:
    219
    Если ты действительно перегрузил цнс, то 250 тест энки тебе не помогли бы, тем более за 4-5 дней ))
     
  17. KapeJl
    Оффлайн

    KapeJl Форумчанин

    Регистрация:
    3 авг 2019
    Сообщения:
    156
    Симпатии:
    50
    Так я и не говорю про перегрузил.
    Я конечно ХЗ, но по мне перегрузил- это значит вообще в ауте. И нихрена не хочется.
    Лечь на диван и смотреть в потолок...

    У меня- же только с либидо проблема нарисовалась.
    И потом благополучно разрешилась.
    В общем, как написали выше- опыт, сын ошибок...

    На след курс массонабора взял деку и суст. Добавлю метана... Но это в планах на осень.

    Сейчас после моста буду сушиться. Надо около 10 кг. сбросить.
    Тестфенил будет 50 ампул, мастерон Р100 3 бочёнка, оксана 400 таблов... И нанфенил ещё есть 50 ампул...
    Надо как- то всё это скомпоновать в курс недель на 8-10...
     
  18. Роман К.
    Оффлайн

    Роман К. Мастер

    Регистрация:
    17 июн 2018
    Сообщения:
    726
    Симпатии:
    433
    Скомпонуй лучше питание. Сушиться можно хоть на тесте соло.
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  19. KapeJl
    Оффлайн

    KapeJl Форумчанин

    Регистрация:
    3 авг 2019
    Сообщения:
    156
    Симпатии:
    50
    питание будет то, что надо. Это этап пройденный.
    Мог бы сушиться и в натураху. Но...
    раз уж пошла такая пьянка... Режь последний огурец!
     
    • Смешно Смешно x 1
  20. Роман К.
    Оффлайн

    Роман К. Мастер

    Регистрация:
    17 июн 2018
    Сообщения:
    726
    Симпатии:
    433
    Сушиться в натураху - это потеря мяса. Выстраивай диету и тренинг.
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  21. TheFrike
    Оффлайн

    TheFrike Premium

    Регистрация:
    4 окт 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    6
    Во время ПКТ чтобы следить за протеканием процесса, что нужно сдавать по анализам?
     
  22. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Платиновый

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    709
    Симпатии:
    632
    Тест общий, Пролактин, эстрадиол, ЛГ, ОАК
     
    • Согласен! Согласен! x 1

Поделиться этой страницей