КУРСЫ которые творят ЧУДЕСА

Тема в разделе "Курсы", создана пользователем *Iron*, 5 янв 2013.

  1. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Василий Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    8.946
    Симпатии:
    8.841
    Хоть бы кто нибудь показал чудо, которое с ним произошло)) Интересно же;)
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  2. maximfa
    Оффлайн

    maximfa Premium

    Регистрация:
    4 май 2016
    Сообщения:
    87
    Симпатии:
    117
    пожалуйста
    Правда нету фоток до курса.

    PhotoEditor_20191107_183924941.jpg
     
    • Нравится Нравится x 5
  3. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Василий Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    8.946
    Симпатии:
    8.841
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  4. Иртыш
    Оффлайн

    Иртыш Участник форума

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    давно не занимался и не курсил. года два. начал около месяца назад востановительные тренировки. так как сильно похудел и ослаб взял сразу тесто баз на разбавитель и микс 3. 500+100 в неделю
     
  5. Иртыш
    Оффлайн

    Иртыш Участник форума

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    посмотрим что из этого выйдет. на 20 недель курс
     
  6. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Василий Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    8.946
    Симпатии:
    8.841
    Аккуратнее с микс3, вначале могут быть осложнения с непривычки, концетрация в нем жосткая.
     
    • Нравится Нравится x 1
  7. Иртыш
    Оффлайн

    Иртыш Участник форума

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    спасибо за совет, будем надеяться,что все будет хорошо
     
  8. Иртыш
    Оффлайн

    Иртыш Участник форума

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    начал курс фармамикс 3 + тесто база , пока в субботу одну инъекцию делал 500микс +100 база, набрал уже три кило и показатели силовые немного улучшились, реально бумбастик препарат
     
    • Нравится Нравится x 1
  9. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Платиновый

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    679
    Симпатии:
    592
    Сказки, сказки... вода в мышцах...
     
  10. Иртыш
    Оффлайн

    Иртыш Участник форума

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    так и есть, но что то останеться
     
    • Нравится Нравится x 1
  11. Fikus
    Онлайн

    Fikus Садовник Команда форума

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    1.975
    Симпатии:
    2.398
    Не забывай сбивать каберголином пролактин. Если треновое гино полезет, купировать его поможет фарестон. Восстановление после курса будет тяжелое из-за двух прогестинов. Мониторинг и корректировки все на основании анализов делать.
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  12. Иртыш
    Оффлайн

    Иртыш Участник форума

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    спасибо, а тамокс пойдет?
     
    • Нравится Нравится x 1
  13. Иртыш
    Оффлайн

    Иртыш Участник форума

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    я дремучий так то и анализы ни когда не делал, когда занимался в недалеком прошлом курсил нет нет, омнадреном, метаном, станозололом,сустик, нандролон тоже был, но вот так все методом пробы на себе без анализов, даже не знаю какие и где сдавать
     
    • Смешно Смешно x 1
  14. Иртыш
    Оффлайн

    Иртыш Участник форума

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    тамоксом
    тамоксифен и ганадотропин на выходе использовал
     
  15. Fikus
    Онлайн

    Fikus Садовник Команда форума

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    1.975
    Симпатии:
    2.398
    Покури на форуме соответствующие темы. Тут очень много инфы. В одном посте все не описать, да это и не для этого конкретного топика, чтобы тут флудить. Контроль курса, однако, значительно повышает его эффективность. В общем, изучай потихоньку. Никогда не поздно. Для поиска топиков используй строку "Поиск" справа вверху на главной странице форума.
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  16. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Василий Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    8.946
    Симпатии:
    8.841
    Наше тело вообще сказка, 80% сказочного в нем,,, Хуже когда 50% смазочного в нем)) Вода запускает процессы восстановления и регенерации, да и гликоген многие считают за воду, так что первично Сила, масса вторична, но неминуема)
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  17. Иртыш
    Оффлайн

    Иртыш Участник форума

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    Спасибо, погляжу
     
    • Нравится Нравится x 1
  18. Иртыш
    Оффлайн

    Иртыш Участник форума

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    3IUyodR9GDU.jpg Это я пару лет назад
     
    • Нравится Нравится x 2
  19. TIM80
    Онлайн

    TIM80 Активный участник

    Регистрация:
    20 сен 2019
    Сообщения:
    87
    Симпатии:
    12
    Ну это чудо. Результат супер. Шесть недель без диеты? Ну для примера что хоть ел, добавки какие были?
     
  20. _KaN_
    Оффлайн

    _KaN_ Корифей

    Регистрация:
    28 ноя 2015
    Сообщения:
    317
    Симпатии:
    355
    Не без диеты, а
    это разные вещи )
    Если мне не изменяет память за прошедшие 3 года - было убрано мучное, сладкое и всякие майонезы с кетчупами.
    а так просто не заморачивался считать БЖУ конкретное и лопал...

    Если считать, хотя бы примерно, то получается как то так :
    ЛИЧНЫЕ размеры... рост,вес,обхват груди,бедра и,конечно, бицуня! | Бодибилдинг форум Ruanabol.chat

    Из добавок у меня всегда Витамины, Рыбкин жир, протеин и БСАА
     
    • Нравится Нравится x 1
  21. TIM80
    Онлайн

    TIM80 Активный участник

    Регистрация:
    20 сен 2019
    Сообщения:
    87
    Симпатии:
    12
    Я в принципе практически всегда без мучного, кетчуп, майонез вообще в моем рационе не присутствуют, к сладкому равнодушен, сахар не ем. Но вот бока видимо моя "кара")). Правда по бжу не заморачиваюсь, не считаю. Сложные угли, белок и немного жира.
     
  22. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    3.153
    Симпатии:
    2.804
    Если посчитаешь, то "немного жира" тебя неприятно удивят)))))
     
  23. TIM80
    Онлайн

    TIM80 Активный участник

    Регистрация:
    20 сен 2019
    Сообщения:
    87
    Симпатии:
    12
    Вот я об этом тоже думаю. Но в принципе так посмотреть масла в салате, сметана иногда, кусок сыра в завтрак. Ну и с мясом наверное. Хотя из мяса у меня говядина, курица всегда голая, кролик, индейка. Возможна генетика. Со мной товарищ ходит в зал ест всё подряд, колбасы, бэпешки, сладости, булки... Талия как у балерины. Режим нулевой.
     
    • Нравится Нравится x 1
  24. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    3.153
    Симпатии:
    2.804
    Разгоняй метаболизм (обмен веществ). Мне сильно помог в этом интервальный бег на дорожке, есть программа на ней. Чередование минутного бега и минутной ходьбы. 30 мин после силовой тренировки вполне достаточно. И генник в помощь))))
     
    • Нравится Нравится x 3
  25. TIM80
    Онлайн

    TIM80 Активный участник

    Регистрация:
    20 сен 2019
    Сообщения:
    87
    Симпатии:
    12
    Спасибо. Будем пробовать)
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1

Поделиться этой страницей