Иван Подрез

Тема в разделе "Питание", создана пользователем Ovtiu1988, 3 сен 2019.

  1. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    2.981
    Симпатии:
    2.571
    Член команды Живая Сталь Иван Подрез похудел с 190 до 120 кг, став практически бодибилдером.
    Iwan Podres
     
    • Нравится Нравится x 2
  2. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    2.981
    Симпатии:
    2.571
    Не получается его видюхи о диете перенести сюда...
     
    • Нравится Нравится x 1
  3. BERSERKER_X
    Оффлайн

    BERSERKER_X Модератор Команда форума

    Регистрация:
    8 июн 2018
    Сообщения:
    149
    Симпатии:
    166
    Я пару дней назад смотрел про Ивана, как говориться прорельефился конкретно - 20 кг. А был он сначала так вообще 190 кг !!! И до 120 в итоге скинул!
     
    • Нравится Нравится x 1
  4. kollobkov
    Онлайн

    kollobkov Василий Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    8.802
    Симпатии:
    8.372
  5. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    2.981
    Симпатии:
    2.571
    • Нравится Нравится x 1
  6. Hunter
    Оффлайн

    Hunter Корифей

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    280
    Иван простой и открытый человек....все ответы на вопросы есть на его канале....когда то с ним общались по приседу....брал у него советы .
    Ну а похудел он зачетно...но все в глазах искра есть, я думаю вернеться в пауэрлифтинг в иной композиции.
     
    • Нравится Нравится x 2
  7. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    2.981
    Симпатии:
    2.571
    Канал каналом, а наш форум это наш форум. Как член ЖС Иван мог бы снизойти до нас)
     
    • Нравится Нравится x 2
  8. kollobkov
    Онлайн

    kollobkov Василий Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    8.802
    Симпатии:
    8.372
    Полностью согласен, оффорум можно было бы и не игнорить...
     
    • Нравится Нравится x 2
  9. Androgenich
    Оффлайн

    Androgenich Платиновый

    Регистрация:
    8 июл 2014
    Сообщения:
    647
    Симпатии:
    668
    При весе 190 кг, он хоть и показывал впечатляющие результаты по лифтингу, но выглядел он не спортивно, даже по меркам лифтинга. Не видя человека лично, не совсем понимаешь его масштабы. Поэтому, сейчас он выглядит не просто охуенно, он даже больше выглядит. Если не лично его видеть, а именно по фото. Руки, кажутся просто нереальными, они просто огромные и жесткие.
     
    • Нравится Нравится x 3
  10. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    2.981
    Симпатии:
    2.571
    Абсолютно согласен! Хочу следующим летом заскочить в Симферополь вместе по тренить, пообщаться
     
    • Нравится Нравится x 2
  11. Fikus
    Оффлайн

    Fikus Садовник Команда форума

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    1.947
    Симпатии:
    2.322
    Ты что, он же тренит в нижнем белье! Как же ты себя пересилишь-то?! Ты ж писал, что мужики в лосинах в тренажерке - это МОВЕТОН!

    [​IMG]
     
    • Нравится Нравится x 2
  12. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    2.981
    Симпатии:
    2.571
    Я не гордый, могу и у девочек поучиться правильному тренингу и питанию!
     
    • Смешно Смешно x 2
    • Нравится Нравится x 1
  13. kollobkov
    Онлайн

    kollobkov Василий Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    8.802
    Симпатии:
    8.372
    Смари затренирует он тебя после этих слов...
    Но я знаю в чем твой косяк, именно в питании, в части питьевого режима ;)
     
    • Смешно Смешно x 1
  14. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    2.981
    Симпатии:
    2.571
    Ну да, бухаю я редко, но много)))
     
    • Смешно Смешно x 2

Поделиться этой страницей